JARABE CASERO PARA AUMENTAR LAS CÉLULAS ROJAS DE LA SANGRE Y MEJORAR EL CONTEO DE LA SANGRE

Los glóbulos rojos tienen un papel realmente importante en el cuerpo, ya que se encargan de transportar la sangre rica en oxígeno a las células y además ayudan a que el cuerpo elimine el dióxido de carbono, sin embargo, con el paso del tiempo, los glóbulos rojos se van desgastando y mueren.

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 JARABE CASERO PARA AUMENTAR LAS CÉLULAS ROJAS DE LA SANGRE Y MEJORAR EL CONTEO DE LA SANGRE

Los glóbulos rojos tienen un papel realmente importante en el cuerpo, ya que se encargan de transportar la sangre rica en oxígeno a las células y además ayudan a que el cuerpo elimine el dióxido de carbono, sin embargo, con el paso del tiempo, los glóbulos rojos se van desgastando y mueren.

A pesar de que la médula ósea es la encargada de producir los glóbulos rojos, es necesario que comas alimentos que te ayuden a aumentar la producción de dichas células sanguíneas

El recuento de glóbulos rojas bajos en el cuerpo, por lo general provoca algunos síntomas como la falta de energía, la fatiga constate, la perdida de cabella, mareos, dolores de cabeza, ojos caídos, palpitaciones y cicatrización de las heridas de manera lenta.

Para aumentar tu conteo de glóbulos rojos, debes comer lo siguiente:

  • Alimentos ricos en hierro como cereales, pasas secas, frijoles, hígado, lentejas, ciruelas secas, carnes rojas y verduras de hoja verde oscuro.
  • Alimentos ricos en ácido fólico como los frijoles secos, las nueces, pan enriquecido, los guisantes y las verduras de hoja verde.
  • Alimentos ricos en vitamina B12 como las carnes rojas, los huevos, la leche, el hígado, el pescado, la levadura nutricional y los productos lácteos.

Esta condición también puede mejorar en su diagnostico hemograma a través del consumo de algunas bebidas que contengan ingredientes naturales, una de estas bebidas naturales es el jarabe que te presentamos a continuación, con una receta que te ayudará significativamente en la mejora de tu conteo sanguíneo.

¿Cómo preparar jarabe?

Ingredientes:

  • 1 taza de albaricoques secos.
  • 1kg o 2,2 libras de remolacha
  • 200 gramos de col rizada.
  • 200 gramos de espinacas.
  • 2 o 3 naranjas.
  • 1 limón.
  • ½ kilo o 1,1 libras de cerezas.

Instrucciones para preparar el jarabe:

Deberás cortar la remolacha, los albaricoques secos, la espinaca y la col rizada en trozos pequeños, luego debes colocarlos en una licuadora. Después debes transferir la mezcla a un recipiente más grande, en el cual deberás exprimir el jugo del  limón y las naranjas, y si lo deseas puedes agregar algunas naranjas de más, ya que estas le darán gusto y olor a la mezcla. También  puedes agregarle 2 cucharadas de miel a la mezcla para darle un mejor sabor, luego de todo debes mezclarlo bien.

Una vez preparada la mezcla, debes verter este remedio en varios frascos de vidrio o en botellas que tengan una tapa, ya que debes mantenerlos en un lugar fresco y oscuro. Esta receta alcanza para 6 u 8 tazas de jarabe aproximadamente, lo cual es suficiente para 1 mes.

Uso:

Modo de consumirlo

Debes tomar 3 cucharadas de este jarabe por las mañanas antes de tomar el desayuno, ya que debe ser consumido con el estómago vacío. Debes tomarlo hasta que la cantidad preparada se termine.

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Esto jarabe aumentará significativamente la cantidad de glóbulos rojos en tu cuerpo y también mejorará tu recuento sanguíneo. Esta receta puede ser preparara para 2 períodos a lo largo del año, cada una de 15 a 20 días.

A pesar de que la médula ósea es la encargada de producir los glóbulos rojos, es necesario que comas alimentos que te ayuden a aumentar la producción de dichas células sanguíneas

El recuento de glóbulos rojas bajos en el cuerpo, por lo general provoca algunos síntomas como la falta de energía, la fatiga constate, la perdida de cabella, mareos, dolores de cabeza, ojos caídos, palpitaciones y cicatrización de las heridas de manera lenta.

Para aumentar tu conteo de glóbulos rojos, debes comer lo siguiente:

  • Alimentos ricos en hierro como cereales, pasas secas, frijoles, hígado, lentejas, ciruelas secas, carnes rojas y verduras de hoja verde oscuro.
  • Alimentos ricos en ácido fólico como los frijoles secos, las nueces, pan enriquecido, los guisantes y las verduras de hoja verde.
  • Alimentos ricos en vitamina B12 como las carnes rojas, los huevos, la leche, el hígado, el pescado, la levadura nutricional y los productos lácteos.

Esta condición también puede mejorar en su diagnostico hemograma a través del consumo de algunas bebidas que contengan ingredientes naturales, una de estas bebidas naturales es el jarabe que te presentamos a continuación, con una receta que te ayudará significativamente en la mejora de tu conteo sanguíneo.

¿Cómo preparar jarabe?

Ingredientes:

  • 1 taza de albaricoques secos.
  • 1kg o 2,2 libras de remolacha
  • 200 gramos de col rizada.
  • 200 gramos de espinacas.
  • 2 o 3 naranjas.
  • 1 limón.
  • ½ kilo o 1,1 libras de cerezas.

Instrucciones para preparar el jarabe:

Deberás cortar la remolacha, los albaricoques secos, la espinaca y la col rizada en trozos pequeños, luego debes colocarlos en una licuadora. Después debes transferir la mezcla a un recipiente más grande, en el cual deberás exprimir el jugo del  limón y las naranjas, y si lo deseas puedes agregar algunas naranjas de más, ya que estas le darán gusto y olor a la mezcla. También  puedes agregarle 2 cucharadas de miel a la mezcla para darle un mejor sabor, luego de todo debes mezclarlo bien.

Una vez preparada la mezcla, debes verter este remedio en varios frascos de vidrio o en botellas que tengan una tapa, ya que debes mantenerlos en un lugar fresco y oscuro. Esta receta alcanza para 6 u 8 tazas de jarabe aproximadamente, lo cual es suficiente para 1 mes.

Uso:

Modo de consumirlo

Debes tomar 3 cucharadas de este jarabe por las mañanas antes de tomar el desayuno, ya que debe ser consumido con el estómago vacío. Debes tomarlo hasta que la cantidad preparada se termine.

Esto jarabe aumentará significativamente la cantidad de glóbulos rojos en tu cuerpo y también mejorará tu recuento sanguíneo. Esta receta puede ser preparara para 2 períodos a lo largo del año, cada una de 15 a 20 días.

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